夏バテには質の良い睡眠のためにエアコンで温度管理をするのがベスト!

「食欲がない」「疲れが取れない」「下痢が続いている」「気力がわかない」など、夏バテ特有の症状に苦しんだ経験をお持ちの方も多いでしょう。私も、夏場は、疲れを感じることが多い気がします。我が家も、夏バテを防ぐという視点で考えると、そろそろ寝室に冷房を導入したほうが良いかもしれません。なぜなら、夏バテには睡眠が大きく関わっているからです。

ハロウィンくだらないかなぁ嫌いになる前に起源を正しく知ってみよう!

度を過ぎた騒ぎが起きることもあって、ハロウィンはくだらないと考える人もいます。しかし、魔女やキャラクターに扮した子供たちの仮装は可愛いものですよね(^^♪日本では賛否両論あるものの、本来は伝統的な行事であるハロウィン。ハロウィンの起源を知って、日本でのハロウィンのあり方について考え直してみませんか。

会社やママ友のバーベキューに行きたくないけど断り方はやんわりと!

時期になると誘われることの多いバーベキュー…でも、好きな人もいますが、行きたくないと思う人も同じように存在します。私も様々な理由からバーベキューに誘われると億劫に思ってしまいます。そんな時、誘ってくれた気持ちは嬉しいので、どう断ったらいいかと悩みますよね。

旦那との旅行がつまらないし楽しくないと思ったらこうしたらいいさ♪

楽しいはずの旅行ですが、旦那と行く旅行はつまらない、失敗だったと思うケースも残念ながらあります。せっかくお金を出して遊びに行くのですから、つまらない旅行にはしたくないですよね。付き合っていた頃はきっと楽しかったはずですが、どうして夫との旅行がつまらないと感じてしまうようになるのでしょうか?

桜を5月上旬でも見れる弘前城さくらまつりは連休おすすめスポット♪

2019年の開花予想は、遅い場所で、札幌市5月1日室蘭市5月4日青森市4月19日となっています。これでも青森市は例年より早い予想となりますが、北海道は平年並みです。北国での桜の名所といえば、私が思い浮かべるのは弘前城の桜です。そこで、弘前城のさくらまつりについて紹介します。

口周りや頬の肌荒れが治らないときに洗顔方法を見直してみた体験談☆

肌荒れが気になるとき、見直してみたいのが洗顔方法です。洗顔方法を見直したところ、私の肌荒れは、かなり改善しました。そこで、洗顔時に気をつけたいポイントなどを紹介します。「化粧品を変えても肌荒れが改善しない!」そんな悩みがあるときは、洗顔方法を見直してみてはいかがでしょうか。

マックのポテトはうますぎだけど冷めた時の温め方はどうするのか?

最近は、マクドナルドのフライドポテトを食べる機会が多めです。普段よく通る道に、比較的新しめのマクドナルドがあるからです。ドライブスルーなので気軽に利用できて便利です。ハンバーガーは滅多に食べず、フライドポテトばかりです。揚げたてのフライドポテト、おいしいですよね。マクドナルドのフライドポテトは美味すぎなので、ついつい口に運んでしまいます。

日焼けのシミで後悔しないため季節を問わず紫外線対策で老化を防ぐ!

ある年ふと、腕に見慣れないものを見つけました。それは「シミ」です!!最初は何なのか分かりませんでした。なぜなら、1つ2つではなく、たくさんのシミが、二の腕に発生したからです。肩から肘にかけて、まるで模様のように、無数に広がっています。怠けたりせず、しっかり紫外線対策をするべきだったと後悔しています´・ω・`