日常が生活の基本一覧

お風呂掃除を毎日するやり方とどこまでやったらいいのかの私の経験談!

毎日使うお風呂ですので、掃除にやり方に気をつかう方が多いようですね。油断するとすぐ赤カビだの黒カビだのが出現してきますしね・・・。とはいえ、お風呂の掃除は重労働!少しでも楽になる方法がないかな、と毎日のお風呂掃除のコツについて考えてみました。あなたの参考になりますように♪

家事と仕事の両立ができないと疲れたら体調を崩す前にこんな工夫も!

そのため既婚でも未婚でも、男女問わず、家事と仕事の両立は大変です。家事と仕事の両立について悩んでいる人はきっと、少なくないことでしょう。神経質な人なら「両立できない」ということは大きなストレスに違いありません。そして私も、そんな一人でした。

ダイエット効果のために湯船に浸かる時間は何分がベストなのか?

入浴をすると、全身の血行が良くなります。そして、血行促進は代謝の改善につながるといわれています。代謝を上げるとエネルギーを消費しやすい身体になるためダイエット効果が期待できます。また、冷えると下半身に脂肪がつきやすくなるため、身体を温めることは大切です。

夫婦の休日の過ごし方を別々にすればつまらないっていう悩みとは無縁!

さてさて!そんなすばらしき梅沢さんご夫妻を大いに見習いまして?!「夫婦の休日別行動での過ごし方」と題し、改めて夫婦の時間の使い方を考え直してみる機会にしたいと思います!あなたに何か一つでも良いインスピレーションや生きた情報を届けられますように!

二世帯同居はストレスばかりじゃないし家事分担も決めてみた経験談!

二世帯同居で必然的に発生するのが家事分担の問題・・二世帯住宅で完全に分離している方はともかく、そうでないあなたは色々悩んでいらっしゃるかもしれません。そこで、義父母と一つ屋根の下、台所もお風呂も全て同じ空間で一緒に過ごしている「完全二世帯同居型」の私が、二世帯・三世代同居の家事分担についてお話したいと思います。

職場や会社で名前を呼び捨てにされるのは嫌!パワハラになるのかなぁ?

会社や職場で、自分が「呼び捨てにされている」と、気になったことはありませんか?会社というと、「さん付け」で呼ばれることが一般的です。しかし、人によっては、同僚や後輩を呼び捨てにするというケースもあります。そして、この呼び捨てが「嫌」だと感じる人は多いようです。

子なし夫婦の休日の過ごし方は楽しいし不幸でみじめじゃないんだよ!

我が家は結婚して15年以上が過ぎる、子なし夫婦です。そのため、私たち夫婦にとっては、子供がいないのは「日常」です。同じような状況で、寂しくても楽しく毎日を過ごされている子なし夫婦も少なくありません。そこで我が家の休日について少し紹介してみたいと思います。

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