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夏バテを防いで予防するには質の良い睡眠で体質改善するのがベスト!

「食欲がない」「疲れが取れない」「下痢が続いている」「気力がわかない」など、夏バテ特有の症状に苦しんだ経験をお持ちの方も多いでしょう。私も、夏場は、疲れを感じることが多い気がします。我が家も、夏バテを防ぐという視点で考えると、そろそろ寝室に冷房を導入したほうが良いかもしれません。なぜなら、夏バテには睡眠が大きく関わっているからです。

ハロウィンくだらないかなぁ嫌いになる前に起源を正しく知ってみよう!

度を過ぎた騒ぎが起きることもあって、ハロウィンはくだらないと考える人もいます。しかし、魔女やキャラクターに扮した子供たちの仮装は可愛いものですよね(^^♪日本では賛否両論あるものの、本来は伝統的な行事であるハロウィン。ハロウィンの起源を知って、日本でのハロウィンのあり方について考え直してみませんか。

バーベキューに行きたくないのに誘われたけどそんな時の断り方は?

時期になると誘われることの多いバーベキュー…でも、好きな人もいますが、行きたくないと思う人も同じように存在します。私も様々な理由からバーベキューに誘われると億劫に思ってしまいます。そんな時、誘ってくれた気持ちは嬉しいので、どう断ったらいいかと悩みますよね。

旦那との旅行がつまらないし楽しくないと思ったらこうしたらいいさ♪

楽しいはずの旅行ですが、旦那と行く旅行はつまらない、失敗だったと思うケースも残念ながらあります。せっかくお金を出して遊びに行くのですから、つまらない旅行にはしたくないですよね。付き合っていた頃はきっと楽しかったはずですが、どうして夫との旅行がつまらないと感じてしまうようになるのでしょうか?

弘前城さくらまつりは桜が遅くまで見られるから5月連休におすすめ♪

2019年の開花予想は、遅い場所で、札幌市5月1日室蘭市5月4日青森市4月19日となっています。これでも青森市は例年より早い予想となりますが、北海道は平年並みです。北国での桜の名所といえば、私が思い浮かべるのは弘前城の桜です。そこで、弘前城のさくらまつりについて紹介します。

彼氏や彼女の肌荒れが気になると思われないために洗顔方法を見直す♪

肌荒れが気になるとき、見直してみたいのが洗顔方法です。洗顔方法を見直したところ、私の肌荒れは、かなり改善しました。そこで、洗顔時に気をつけたいポイントなどを紹介します。「化粧品を変えても肌荒れが改善しない!」そんな悩みがあるときは、洗顔方法を見直してみてはいかがでしょうか。

マクドナルドのフライドポテトはうますぎだけど冷めた時の温め方は?

最近は、マクドナルドのフライドポテトを食べる機会が多めです。普段よく通る道に、比較的新しめのマクドナルドがあるからです。ドライブスルーなので気軽に利用できて便利です。ハンバーガーは滅多に食べず、フライドポテトばかりです。揚げたてのフライドポテト、おいしいですよね。マクドナルドのフライドポテトは美味すぎなので、ついつい口に運んでしまいます。

紫外線で後悔しないために季節を問わずの対策でシミや肌の老化を防ぐ!

ある年ふと、腕に見慣れないものを見つけました。それは「シミ」です!!最初は何なのか分かりませんでした。なぜなら、1つ2つではなく、たくさんのシミが、二の腕に発生したからです。肩から肘にかけて、まるで模様のように、無数に広がっています。怠けたりせず、しっかり紫外線対策をするべきだったと後悔しています´・ω・`

卒園や入学式の女の子のスーツ事情と長女のときの反省点【体験談】♪

我が家、主人の単身赴任もあって二重生活ゆえに、節約生活中です。3人も子供がいるので、上手に家計を回していきたい! 卒園、入学の準備も、満足のいくものを目指しつつ、節約できるところは節約したいと思っています。2年前に経験した、卒園、入学の風景から、周りの入学式に向けての準備事情などをお話ししたいと思います!

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